Workshop «Grenzen setzen»

Dieser Kurs eignet sich für dich, wenn...

...du den Eindruck hast, dass du zwar ständig für andere da bist, aber selbst häufig zu kurz kommst,
...du dich oft schwer damit tust, für dich und deine eigenen Bedürfnisse einzustehen,
...du dich regelmäßig ausgelaugt, erschöpft oder überfordert fühlst,
...du oft erst im Nachgang einer bestimmten Situation spürst, dass du eigentlich etwas anderes wolltest,
...du einfach nicht weißt wie du "Nein!" sagen kannst ohne die Harmonie zu zerstören oder deinen Gegenüber zu enttäuschen,
...du kein schlechtes Gewissen oder Schuldgefühle haben möchtest, wenn du für dich einstehst,
...du dir wünscht, endlich selbst mehr gesehen und gehört zu werden,
...du genauso für dich selbst einstehen möchtest wie es andere Menschen in deinem Umfeld auch für sich tun - aber auf wertschätzende Art und Weise!

 

Im Workshop erwarten dich eine Einführung in die Welt des wertschätzenden "Nein"-Sagens und Grenzen-Setzens, praxisnahe Übungen und Beispiele und alltagstaugliche Tools, um Dir Mut und Vertrauen zu geben, für dich einzustehen

Laura Leising lebt in Berlin, ist seit 2017 zertifizierte Mediatorin (nach den Richtlinien des Bundeverband Mediation e.V.) und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation & Konfliktkompetenz und seit 2018 zertifizierter Personal- und Businesscoach und psychologische Beraterin.

Alles zu Laura Leising und ihrem Angebot findet ihr hier:

https://www.lauraleising.de/

 

Der Workshop findet am Freitag 2. Februar 2024 19.30 Uhr im Stöckli Lauterbrunnen statt. Laura wird online direkt aus Berlin zugeschaltet.

 

Der Workshop kann mit oder ohne vorgängigem Abendessen besucht werden.

 

Abendessen: 18.30 Uhr

Workshop: 19.30 Uhr

Voraussichtliches Ende: ca. 21.15 Uhr

 

Kosten:

Ohne Abendessen: 25.- CHF

Mit Abendessen: 45.- CHF

 

Anmeldung erforderlich:

https://www.kg-lauterbrunnen.ch/erwachsene/bellevu-e-lva/anmeldung/

Der du die Zeit in Händen hast, Herr, nimm auch dieses Jahres Last

und wandle sie in Segen.

Nun von dir selbst in Jesus Christ die Mitte fest gewiesen ist,

führ uns dem Ziel entgegen.

 

Der du allein der Ewge heisst und Anfang, Ziel und Mitte weisst

im Fluge unsrer Zeiten:

bleib du uns gnädig zugewandt und führe uns an deiner Hand,

damit wir sicher schreiten.

 

(Text: Jochen Klepper;
RG 554)